Como Empurrar um Andador

Caminhando com Andador

Um andador pode proporcionar mobilidade e independência aumentadas para um paciente com mobilidade limitada devido a cirurgia ou lesão, equilíbrio prejudicado ou outras condições que podem aumentar o risco de quedas. Andadores são geralmente feitos de metal leve e estão disponíveis com ou sem rodas. Uma variedade de tamanhos e estilos está disponível para atender às necessidades individuais, e um médico ou fisioterapeuta pode determinar qual estilo melhor acomodará cada paciente.

Instruções

Caminhando

1. Posicione o andador à sua frente e segure as alças firmemente com ambas as mãos. Fique com o andador até se sentir equilibrado e pronto para começar a caminhar, sugere Drugs.com.
2. Empurre o andador aproximadamente um passo à sua frente. Mantenha as costas retas enquanto move o andador.
3. Entre no andador um pé de cada vez, dando o passo com sua perna mais forte primeiro.
4. Repita os passos 2 e 3 até chegar ao seu destino.

Sentando e Levantando

5. Fique de costas para a cadeira e suas mãos nas alças do andador.
6. Caminhe para trás lentamente até suas pernas tocarem o encosto da cadeira.
7. Segure a alça do andador com uma mão e segure firmemente o braço da cadeira com a outra. Solte a mão do andador e segure o outro braço da cadeira.
8. Sente-se lentamente na cadeira. Se uma perna é mais forte que a outra, coloque a maior parte do peso na perna mais forte para melhor equilíbrio.
9. Posicione o andador à frente da cadeira antes de levantar.
10. Deslize para frente na cadeira e coloque ambas as mãos firmemente nas alças do andador.
11. Levante-se para posição em pé e fique com seu andador até se sentir equilibrado e pronto para caminhar.