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Atividades para Idosos em Appleton, Wisconsin

As Fox Cities são um grupo de 18 comunidades no nordeste do Wisconsin, ~30 min ao sul de Green Bay, ao longo do Lago Winnebago e Rio Fox. Oferecem variedade de atividades indoor e outdoor para idosos exercitarem corpo e mente.

Música

Lawrence University fica em Appleton, uma das comunidades. Universidade de artes liberais de 4 anos e conservatório de música. Diretora Karen Bruno cita dois programas populares entre idosos das Fox Cities. Academia de música do conservatório oferece aulas para adultos de todas as idades que sempre quiseram aprender instrumento. Aulas de piano em grupo e "New Horizons Music" — para iniciantes que querem tocar em banda ou orquestra.

Além disso, Lawrence patrocina saídas anuais à ópera em Milwaukee. Custo inclui aulas preparatórias, ingressos e transporte ida/volta em ônibus.

Lawrence University
711 East Boldt Way
Appleton, WI 54911
920-832-7000
lawrence.edu

Voluntariado

Oportunidades abundam. Para idosos que querem ar livre e aprender habilidade: Greater Fox Cities Area Habitat for Humanity tem equipe sênior. Voluntários doam tempo regularmente; geralmente aposentados, 55+. São voluntários de liderança nos canteiros de obra.

Greater Fox Cities Habitat for Humanity
921 Midway Road
Menasha, WI 54952
920-954-8702
foxcitieshabitat.org

Para quem prefere voluntariado indoor e gosta de teatro: Fox Cities Performing Arts Center tem programa para idosos. Voluntários recebem visitantes, conferem ingressos, guiam aos assentos. Em troca, assistem espetáculos grátis.

Fox Cities Performing Arts Center
400 West College Avenue
Appleton, WI 54911
920-730-3767
foxcitiespac.com

Mantendo-se Ativo

Exercício mantém cérebro afiado. Segundo especialista Jenilee Matz: "Exercício previne declínio mental. Melhora memória, humor e capacidade de múltiplas tarefas mentais." Fox Cities tem esportes para idosos. Fox Cities Tennis Club: partidas de duplas semanais para idosos (Senior Doubles). YMCA das Fox Cities: aulas de natação para adultos, programa "Slow Stretch" para artrite — exercícios em piscina a 31°C.