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Como comemorar o aniversário de uma criança falecida

O luto de perder um filho nunca abandona o pai, mas torna-se mais suportável à medida que aprende a lidar com a morte. Criar rituais para recordar o filho em dias especiais ajuda os pais a lidar com o luto (At Health). Comemorar o aniversário dá aos pais recentemente enlutados oportunidade de focar momentos felizes, em vez da dor da perda. Seja em reflexão solitária ou rodeado de família e amigos, há muitas formas de assinalar o aniversário de um filho falecido.

Materiais sugeridos

• Balões
• Pequenos presentes
• Flores
• Brinquedos

5 formas de homenagear

1. Solte balões com mensagens

Amarre mensagem pessoal no fio do balão e solte num local especial. Um balão ou um por cada ano de vida. Entregue balões a familiares presentes para adicionarem as suas mensagens. Escolha a cor favorita da criança e solte num lugar que significasse muito para ela.

2. Realize um memorial

Se preferir encontro informal, faça em casa com família e amigos próximos. Para memorial maior, peça conselho ao pastor da igreja local. Peça a entes queridos que contem histórias ou memórias felizes. Acenda velas no final como marco de lembrança.

3. Plante uma árvore ou roseira

Escolha local especial no jardim. A cada ano que passa, o crescimento da árvore simboliza o amor presente pelo filho (Silent Grief, 2002). Torna-se local de reflexão noutras datas: aniversário da morte, Natal, Dia da Mãe/Pai.

4. Leve presentes a um hospital pediátrico

Crianças doentes apreciam qualquer presente, por menor que seja. Honrar a vida do seu filho assim traz algo positivo da dor. Embale individualmente e escreva "Em memória do nosso filho no seu aniversário". Pode adicionar o nome. Permite que o seu filho toque vidas de outras crianças.

5. Visite o túmulo no aniversário

Soltar borboletas é memorial popular para crianças — simboliza esperança (Silent Grief). Alternativamente, deixe flores, brinquedos ou o que achar apropriado no túmulo como marca de lembrança.