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Como tratar náuseas em crianças

Como aliviar náuseas e prevenir vômitos em crianças

Todos os pais temem ouvir o filho dizer: "Acho que vou vomitar". Uma criança com náusea fica infeliz e desconfortável, e cabe a você ajudá-la. Existem várias formas de tratar náuseas infantis, incluindo medidas preventivas. Continue lendo para saber como agir.

O que você vai precisar

• Solução de reidratação oral (opcional)
• Líquidos claros
• Bala, chiclete ou chá de hortelã-pimenta

Prevenir o vômito

1. Ouça seu filho. Crianças costumam dar pouco aviso antes de vomitar, mas tendem a avisar que estão se sentindo "estranhas". Muitos pais experientes já tiveram que limpar tanto a criança quanto a sala por não terem dado atenção ao alerta.

2. Trate a náusea antes que vire vômito. Deixe a criança descansar quietinha, sentada ou reclinada, pois atividade intensa piora a náusea. Ofereça uma bebida clara e doce ou um picolé de gelo para acalmar o estômago. Evite sucos de frutas ácidas, que podem irritar ainda mais.

3. Posicione bem a criança propensa a enjoo de movimento no carro. Ela deve ficar voltada para frente, com visão da janela dianteira; a visão rápida e borrada pelas janelas laterais causa enjoo.

4. Trate febres altas e tosse seca com medicamento adequado (conforme orientação pediátrica). Febre alta causa enjoo, e tosse descontrolada pode desencadear o reflexo de vômito.

Tratar a náusea

5. Reidrate crianças que vomitaram com pequenas quantidades de líquido claro. Após um episódio de vômito, espere uma hora e ofereça cerca de 30 ml a cada 20 minutos. Se tolerado após uma hora, aumente para cerca de 240 ml. Opções: suco de maçã, chá, caldo, gelatina e suco de uva fraco.

6. Ofereça solução de reidratação oral se o vômito durar 24 horas ou mais. Crianças desidratam rápido; essas soluções repõem líquidos e equilibram potássio e sódio.

7. Deixe a criança mascar chiclete de hortelã, beber chá de hortelã ou chupar bala de hortelã. A hortelã é um remédio natural para náusea: alivia os músculos do estômago e reduz os espasmos.

8. Reintroduza alimentos sólidos devagar. Até a criança ficar sem náusea e vômito por um ou dois dias, mantenha dieta branda: sopas claras, torradas, bolachas, arroz e outros alimentos leves.