Como aliviar seu bebê ou criança de constipação

A constipação é uma ocorrência infelizmente comum para muitos bebês e crianças. Passando duro, evacuações secas ou sendo incapaz de transmiti-los em tudo são geralmente causadas por problemas alimentares , em vez de grandes problemas de saúde , mas pode ser doloroso para uma criança. Muitas vezes você pode tratar a constipação em casa, mas ligue para o pediatra se ele não limpar depois de alguns dias ou se o seu filho tem outros sintomas como vômitos. Aumente Suas Líquidos

Se o seu filho não está bebendo bastante líquido , seus movimentos intestinais se tornará muito difícil de passar. Incentivando-a a beber mais pode suavizar o assunto e começá-lo em movimento. Dê ao seu bebê um frasco contendo 2 a 4 litros de água em cada mamada , além de seu leite normal de fórmula ou de mama. Se o seu bebê está comendo alimentos sólidos , alimentando sua comida para bebé puré também vai ter um pouco de líquido adicional em sua dieta. Dar uma criança de um copo ou garrafa de água durante cada refeição, e lembrá-la para beber. Dê sua maçã ou suco de ameixa , se a água não parece fazer a diferença.
Alimentá-la mais fibra

Uma dieta pobre em fibras é uma causa comum de prisão de ventre. Para uma criança que ainda está se alimentando exclusivamente de leite materno ou fórmula , fale com seu pediatra antes de introduzir quaisquer novos alimentos . Alimente mais velho bebês cevada, trigo ou farelo de cereais em vez de cereal de arroz. Sirva mais velhos bebês e crianças alimentos ricos em fibras , tais como pêssegos purê , purê de verduras ou macarrão de trigo integral . Cortar na alimentação de seu filho alimentos pobres em fibras , como queijo e banana, que têm um efeito vinculativo. Experimente polvilhar sementes de linho em maçã ou cereal do seu bebê para um impulso extra de fibra.
Aliviar sua ansiedade

constipação de um bebê não deve ser causada por ansiedade , mas pode ser a raiz de problemas pooping de uma criança pequena . Como uma criança começa a tomar consciência do penico , ela pode tornar-se assustado com a perspectiva de usar o banheiro e empurrando para fora uma parte dela . Se você começou o treinamento potty, afastar por algumas semanas ou meses. Mesmo se você ainda não começou a treinar , explicar-lhe como funciona a pooping e por que é importante para empurrar os movimentos do intestino para fora. Uma criança que já está com prisão de ventre também pode ser medo de cocô porque dói . Neste caso , dar-lhe a abundância de líquidos e alimentos ricos em fibras , e ajudá-la a relaxar por distraí-la com livros e jogos após as refeições .
Tente Medicamentos

Supositórios e laxantes deve ser o último recurso para o tratamento da constipação em casa, e você deve chamar o seu médico antes de administrar qualquer medicação para seu filho. Ele pode recomendar um over-the -counter laxante oral ou laxante para uma criança. Verifique se o tipo que você compra é destinado ao uso em crianças. Embora eles só devem ser usados ocasionalmente , supositórios de glicerina são outra opção. Um supositório é particularmente útil se inserido no reto direito do seu filho quando ela começa a mostrar sinais de que ela precisa ir.