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Ideias para Feira de Saúde Infantil: Atividades Educativas e Divertidas

Princípio: Criança Protagonista

Feiras de saúde funcionam quando crianças criam, participam e ensinam. Não apenas observam.

Eixos Temáticos com Atividades Práticas

1. Alimentação Saudável

• Montar prato colorido: crianças colam recortes de alimentos em prato de papel seguindo guia (metade vegetais/frutas, ¼ proteína, ¼ carboidrato).
• "Detetive do açúcar": adivinhar quantos sachês de açúcar em refrigerante, suco de caixa, iogurte saborizado. Revelação visual com sachês reais.
• Horta na garrafa PET: plantar temperos/microgreens para levar para casa.

2. Atividade Física Divertida

• Circuito motor: pular corda, andar na linha, arremessar bola alvo, mini-trampolim.
• Dança livre: coreografia simples com música — todos participam.
• Desafio passômetro: quantos passos em 5 min? Compare com meta diária (10.000-12.000 passos criança ativa).

3. Higiene e Autocuidado

• Lava-mão com luz negra: gel fluorescente nas mãos → lavam → luz negra mostra onde ficou sujo. Ensina técnica correta.
• Escovação gigante: modelo de dente grande + escova grande → praticam movimentos.
• Kit higiene pessoal: montam necessaire com escova, pasta, fio dental, sabonete, toalha (doações/patrocínios).

4. Saúde Emocional e Social

• Roda de conversa: "O que me deixa feliz/triste/bravo?" com mediação de psicólogo.
• Jogo das emoções: cartas com faces → criança mima, outros adivinham.
• Cantinho da calma: tenda com almofadas, livros, garrafa sensorial (brilho + água + cola) para autorregulação.

5. Prevenção de Acidentes

• Circuito "casa segura": identificam perigos em maquete (fogão, tomadas, produtos de limpeza, janelas).
• Primeiros socorros lúdicos: bonecos para praticar: ligar 192, compressão torácica (ritmo "Stayin' Alive"), posição lateral de segurança.

Dicas de Organização

• Convide: pediatra, dentista, nutricionista, educador físico, psicólogo, bombeiros, SAMU.
• Prêmios: não doces — adesivos, certificados, mudas, livros, brinquedos educativos.
• Envolva famílias: oficina para pais "Lancheira saudável em 5 min".
• Registre: fotos, depoimentos, mostre resultados para direção/escola/secretaria de saúde.