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Dor nas Costas em Crianças: Causas, Sinais de Alerta e Prevenção

Dor nas costas em crianças não é tão comum quanto em adultos, e ainda menos comum em crianças pré-púberes. Muito provavelmente, se uma criança está mostrando sinais de dor nas costas crônica, há algum distúrbio subjacente.

Causa

A causa mais comum de dor nas costas em crianças é tensão muscular causada por lesão esportiva ou queda.

Outras Causas

Espondilólise, que afeta 5% das crianças, é um defeito na vértebra inferior.
Causas menos comuns são hérnia de disco, discite, pielonefrite, cifose de Scheuermann e espondilolistese. Outras causas, embora raras, são tumores, trauma, artrite e infecções.

Sinais de Alerta

Se a criança experimentar sintomas como febre, dormência, dificuldade para andar, ou problemas na bexiga ou intestino, um médico deve ser consultado.

Tratamento

Um anti-inflamatório infantil, junto com repouso e gelo, deve ser suficiente para tratar a dor por tensão muscular. Se não houver melhora após alguns dias, é hora de visitar o médico. O médico começará com histórico verbal e perguntará sobre atividades físicas recentes da criança. Pode solicitar raios-X se necessário.

Prevenção

Carregar mochila pesada pode ser causa de problemas nas costas em crianças. Certifique-se de que não carreguem mais de 15% do próprio peso. Além disso, certifique-se de usar ambas as alças, porque carregar objetos pesados de um lado pode causar desequilíbrio nos músculos das costas. Fazer bastante exercício ajudará as crianças a fortalecer os músculos das costas, bem como outros grupos musculares principais que ajudam a sustentar as costas.