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Avaliação Física Infantil Passo a Passo: Altura, Peso, Gráficos de Crescimento e IMC

Importância

Padrões do CDC (EUA) por idade, altura, peso e IMC. Comparação com média nacional → percentis.

Medição de Altura e Peso

• Altura: Descalço/meias finas. Contra parede, régua na cabeça, medir com fita. Se com sapatos: -1,25 cm.
• Peso: Sem sapatos/roupas pesadas. Unidades: polegadas/libras OU cm/kg.

Gráficos de Crescimento CDC

• Revisados ~cada 10 anos.
• Separados por sexo.
• 3 conjuntos com percentis ligeiramente diferentes. Conjunto 2 = mais fácil para pais.
• Diferenças étnicas substanciais — percentil alto/baixo não necessariamente problema. Se preocupado → profissional de saúde.

Índice de Massa Corporal (IMC)

• Considera sexo, idade, altura, peso.
• Calculadora online CDC para crianças/adolescentes.
• Inserir: data nascimento, data medição, altura, peso → percentil.
• Classificação: <5% (baixo), 5-85% (normal), 85-95% (sobrepeso), >95% (obesidade).
• Programa para escolas disponível no site CDC.