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Ferramentas para lidar com comportamento difícil em crianças

Criar um filho é sem dúvida uma tarefa difícil que vem com uma ampla gama de desafios imprevistos. Mesmo a criança mais bem-comportada ficará indisciplinada em algum momento, e você precisa estar pronto para lidar com isso adequadamente. Não há manual para lidar com comportamento difícil; estratégias variam conforme pai e filho. Embora nenhuma estratégia seja a correta, existem várias ferramentas para lidar com comportamento difícil.

Prevenção e reforço positivo

Passar tempo de qualidade diário com seus filhos pode ser uma das ferramentas mais benéficas. Segundo Karin Suesser, psicóloga clínica no Wisconsin, a melhor estratégia é prevenção através de reforço positivo. Suesser afirma que você deve passar tempo de qualidade com seus filhos por pelo menos 10 a 15 minutos por dia e mostrar que os ama. Reforce coisas positivas que fazem com encorajamento e aprovação. Ao encorajar bom comportamento, você constrói autoestima e incentiva cooperação futura. Seu elogio constrói relacionamento baseado em respeito, honestidade e amor, diminuindo comportamento difícil a longo prazo. É importante elogiar conquistas e bom comportamento. Crianças buscam atenção dos pais, e a encontrarão de qualquer forma. Recompensando sucessos, você reforça a atenção positiva que desejam.

Um conjunto bem definido de regras e rotina regular também são ferramentas benéficas, segundo Suesser. Crianças precisam conhecer limites e o que esperar. Suesser sugere criar lista de regras domésticas. Podem incluir coisas simples como lavar louça após jantar, arrumar cama pela manhã ou tirar lixo. Regras criam rotina, dando senso de propósito. Embora seja importante definir diretrizes, é igualmente importante evitar regras demais. Segundo a Mayo Clinic, muitas regras novas podem frustrar crianças e desencadear comportamento difícil. No início, faça regras baseadas em segurança geral, depois aumente tipo e quantidade.

Lidando com comportamento difícil

Não importa quanto reforço positivo e medidas preventivas você use, toda criança terá comportamento difícil. A Mayo Clinic sugere manter a calma. Ficar frustrado ou com raiva só agrava o problema. Use tom amigável ao fazer pedido e seja sempre educado. Mantenha o pedido curto e calmo, e lembre-os das regras. Isso envia sinal adequado para serem respeitosos e alivia tensão.

Nunca permita que crianças consigam o que querem através de argumento ou choramingo. Sente-se e converse através de escuta ativa, afirma Suesser. Deixe claro que choramingar e argumentar não conseguirão o que querem, mas pedir educadamente sim. Assim reforça bom comportamento e diminui negatividade.

Consequências

Embora comportamento calmo possa impedir algumas quebras de regra, é importante manter e aplicar consequências. Consequências mostram que o comportamento é reprovado e há preço a pagar. Segundo a Mayo Clinic, podem incluir tempo de pausa, retirada de privilégios ou brinquedos. Consequências devem ser consistentes e aplicadas regularmente.