Processos cognitivos (habilidades de pensamento) envolvem obter, discriminar e usar conhecimento da informação ensinada. Crianças usam continuamente na escola, em casa, em todo ambiente. Quem define metas alcança mais sucesso aplicando processos cognitivos na aprendizagem.
Definir e atingir metas aumenta sensação de capacidade para conquistas maiores. Eleva motivação e direciona processos cognitivos para definição de metas em qualquer realização de vida.
Ajude a criança a descrever por escrito o que fará para aprender algo difícil. Ex.: "Vou praticar matemática com flashcards até memorizá-los." Agora tem plano, evita preocupação com fracasso focando o pensamento.
Ensinar a definir metas cria mentalidade permanente de planejar, pensar e realizar. Se não atingir a meta, aponte o que aprendeu no processo e incentive novas metas.