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Teste de IMC para Crianças: Cálculo, Interpretação e Importância

O Índice de Massa Corporal (IMC) descreve a quantidade de gordura corporal calculando altura e peso de forma específica. Embora lido da mesma forma básica em crianças e adultos, idade e gênero desempenham papel muito maior na interpretação do IMC infantil, pois ainda estão crescendo. Encontrar o IMC da criança ajuda a determinar se está acima do peso, saudável, abaixo do peso ou obesa.

Calculando o IMC da Criança

Antes de medir, obtenha medida precisa de altura e peso. A fórmula: peso (em libras) dividido pela altura (em polegadas) ao quadrado. Multiplique o resultado por 703 para obter o IMC. Ao lado do número, anote idade e gênero. Se não quiser fazer o cálculo, use calculadora online de IMC infantil.

Interpretando os Resultados

Como crianças ainda crescem e meninos/meninas são diferentes, o número de IMC pode ser idêntico mas significar coisas totalmente diferentes. Exemplo: se sua filha de 13 anos tem IMC 20, ela é saudável. Mas se tem apenas 6 anos com IMC 20, indica obesidade. Se usou calculadora infantil com opções de idade e gênero, resultados devem se aplicar corretamente. Em vez de número fixo, categorias de peso infantil seguem percentis baseados no IMC de outras crianças da mesma idade. Percentil 5 ou menor: abaixo do peso. 5º a 85º: saudável. 85º a 95º: acima do peso. IMC igual ou maior que percentil 95: geralmente obeso.

Importância

Segundo o CDC, o médico da criança começa a testar e rastrear IMC a partir dos 2 anos. Embora não seja método infalível, é boa indicação de saúde na maioria dos casos. Ao longo da vida, resultados periódicos de IMC rastreiam mudanças de saúde relacionadas ao peso. Saber onde a criança está em relação ao saudável dá a vocês ideia clara de onde está versus onde deveria estar.

Considerações

Embora o IMC seja geralmente preciso na maioria dos casos, certos fatores podem levar a resultados variados que enfraquecem a precisão. Como mede peso geral em vez de distinguir massa muscular de gordura, resultados podem ser distorcidos. Um menino de 12 anos em saúde ótima pode ter IMC indicando obesidade se tem mais massa muscular que a maioria. Se suspeita que resultados estão errados, peça ao médico para realizar medidas de dobras cutâneas e outros testes para determinar com precisão se está acima do peso.