Como Posicionar o Bebê para Aliviar a Cólica

Alívio Natural para a Cólica do Lactente

A cólica pode ser angustiante para pais e bebê. Caracterizada por dor abdominal e choro intenso, costuma aparecer nas primeiras semanas de vida. Embora não haja causa única, posicionamentos adequados ajudam a aliviar o desconforto, reduzindo a tensão no abdômen do bebê.

Itens Necessários

• Sling ou canguru para bebê

Posições Recomendadas

1. Contato contínuo: Coloque o bebê no sling por 2 a 3 horas seguidas. O contato corporal e o movimento suave acalmam.
2. Posição de "barriga no antebraço": Estenda um braço pelo corpo. Deite o bebê de bruços, com o estômago sobre seu antebraço e o rosto próximo ao cotovelo.
3. Pressão suave no abdômen: Com as perninhas do bebê straddling sua mão, apoie as costas com a outra mão e use o antebraço para fazer leve pressão no abdômen.
4. Movimento de bicicleta: Vire o bebê de costas no seu colo, pernas voltadas para você. Alterne as pernas em movimentos suaves de pedalada para liberar gases.

Dica extra: Mantenha a calma, fale baixo e balance suavemente. A cólica costuma melhorar por volta dos 3 a 4 meses.