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Exemplos de Habilidades Motoras Grossas: Do Controle da Cabeça ao Salto Lateral

Habilidades motoras grossas = coordenação de grandes grupos musculares (vs. motoras finas = pequenos músculos, ex: escrever). Desenvolvem-se do nascimento à adolescência. Principais marcos:

Controle da cabeça

Primeira grande habilidade: sustentar cabeça e virar lateralmente. ~3-4 meses (Univ. Missouri).

Rolar

~4 meses: costas → lado e lado → costas. ~6 meses: rola completo (costas ↔ barriga).

Engatinhar

~7 meses: arrasta-se com braços. 8-10 meses: quatro apoios, desloca-se com velocidade.

Ficar em pé e andar

12-15 meses: fica em pé e anda momentaneamente sem apoio. 18 meses: anda prolongadamente e até para trás.

Correr e pular

~18 meses: inicia corrida (inicialmente desajeitada, melhora com prática).

Pular e escalar

18 meses - 3 anos: cada vez mais ágeis; pulos e escaladas básicas.

Pular corda e salto lateral (broad jump)

~4 anos: pula corda (corrida exagerada, transferência de peso + impulso vertical/horizontal) e salto em distância sobre objetos.