Nariz Entupido em Bebés e Sono

Causas

Constipação, infeção viral, gripe, alergia, febre, sinusite: causas mais comuns. Bebés <4 meses mais suscetíveis a desconforto por nariz entupido. Narinas pequenas + incapacidade assoar = bebé inquieto/desconfortável. Nariz entupido demora ~semana a limpar completamente.

Tratamento

Gotas salinas (farmácia sem receita) eficazes a soltar muco espesso. Incline cabeça suavemente para trás, aplique 2 gotas cada narina com conta-gotas. Outras opções: casa banho quente/vapor duche, ou bulbo aspirador nasal para sugar muco.

Melhorar Sono

Humidificador névoa fria perto berço. Humidade solta bloqueio nasal e facilita respiração. Para evitar bactérias: trocar água diariamente, limpar humidificador com lixívia. Reduzir risco desidratação: dar leite/fórmula sempre que nariz limpo após tratamentos acima.