Como usar o Red Yeast Rice para abaixar o colesterol

levedura de arroz vermelho é um suplemento alimentar produzido a partir de um tipo de fungo que cresce no arroz. Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) dá levedura de arroz vermelho "A" classe para tratar o colesterol elevado , o que significa que há fortes evidências científicas para apoiar a noção de que pode reduzir o colesterol . Levedura de arroz vermelho contém monacolins , que são pensados para jogar um papel na sua capacidade para reduzir o colesterol . Levedura de arroz vermelho é amplamente disponível como um suplemento nutricional e é também um ingrediente de vários medicamentos de prescrição de colesterol. Instruções
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Fale com o seu médico em primeiro lugar , se você pretende tomar um suplemento nutricional over-the -counter contendo levedura de arroz vermelho. O FDA não regulamenta os suplementos dietéticos , por isso alguns produtos não podem viver até suas reivindicações ou pode interagir com outros medicamentos que está tomando .
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Não tome suplementos de arroz vermelho se você estiver sob a 18 anos de idade . Utilização de arroz de levedura vermelha apenas tem sido extensivamente estudada em adultos com mais de 18 anos de idade , de acordo com o NIH . Além disso , não utilize estes suplementos se você estiver grávida , a amamentar ou sofrer de doença hepática . Não use over-the -counter suplementos de arroz vermelho, se você já está tomando uma medicação colesterol prescrição contendo esse ingrediente .
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Tome um suplemento de 1.200 mg de levedura vermelha duas vezes por dia , como articulado nas orientações do NIH. Engula o comprimido inteiro com um copo grande de água . É melhor tomar o seu suplemento com uma refeição. Alguns suplementos podem conter mais ou menos vermelho extrato de levedura , mas não exceder 2.400 mg por dia , a menos que especificamente instruído a fazê-lo pelo seu médico.
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Continue a tomar seus suplementos de levedura vermelha até que seus reduz o colesterol ou o seu médico lhe diga para parar .
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Relatar quaisquer efeitos colaterais para o seu médico. O NIH constatou que levedura de arroz vermelho pode causar dores de cabeça, dores abdominais e azia freqüente , gás ou inchaço. Levedura vermelha também pode aumentar o risco de hemorragia , por isso não deve ser usado por pessoas que tomam outras medicações que aumentam o risco de hemorragia.