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Deficiência de CoQ10: Sintomas, Causas e O Que Fazer

Deficiência de Q10, segundo a Mayo Clinic, pode resultar de três coisas: ingestão dietética insuficiente, esgotamento do suprimento pelo seu corpo e certos distúrbios físicos que prejudicam a biossíntese dentro do corpo (metabólicos ou mitocondriais). Pressão alta pode ser sintoma quando existe deficiência de Q10, assim como intolerância ao exercício e dor no peito, bem como fadiga crônica.

Pressão Alta

A coenzima Q10, também conhecida como CoQ10, tem sido reconhecida segundo a Mayo Clinic como diminuindo ligeiramente a pressão arterial sistólica — e potencialmente diastólica também. Portanto, com este benefício em mente, você pode experimentar aumento de pressão arterial para ambas se sofre de deficiência de Q10. Como seu corpo obtém Q10 de três maneiras potenciais, a razão para sua deficiência deve ser identificada antes que você possa abordar qualquer sintoma devido à deficiência de Q10.

Intolerância ao Exercício e Dor no Peito

Artérias entupidas podem proibir sua capacidade de exercitar porque limitam a quantidade de fluxo sanguíneo que pode correr através delas e fornecer oxigênio necessário a outras partes do corpo, incluindo músculos. Artérias entupidas também podem causar seu músculo cardíaco a produzir dor no peito. A Mayo Clinic afirma que suplementação de Q10 foi reconhecida em vários estudos pequenos para beneficiar pessoas com artérias entupidas. De fato, Q10 mostrou ajudar em alguns casos com proteção cardíaca quando indivíduo passa por cirurgia de bypass. Sofrer deficiência de Q10, portanto, tem potencial para reduzir capacidade de exercício para aqueles com artérias entupidas e permitir retorno de dor no peito preexistente.

Fadiga Crônica

Dosagem aumentada de Q10 no corpo deficiente mostrou ajudar a reduzir enxaquecas, dor no peito e asma (quando combinada com outras terapias), segundo a Mayo Clinic. Estes três sintomas também são sintomas experienciados com a condição de fadiga crônica. Portanto, deficiência de Q10 pode ajudar a trazer estes três sintomas, bem como dificultar a capacidade de abordar outros dois sintomas de fadiga crônica: perda de memória e dor muscular inexplicada.

Açúcar no Sangue e Outras Considerações

Se você decidir tomar suplementos de Q10 para tratar sua deficiência de Q10, esteja ciente de vários fatos. Primeiro, Q10 pode baixar seus níveis de açúcar no sangue. Então se você é diabético ou hipoglicêmico, consulte seu médico antes de começar Q10. Segundo, se você tem distúrbio de sangramento ou está em medicações que aumentam esse risco, consulte seu médico antes de iniciar suplementos de Q10. Por último, Q10 pode potencialmente baixar pressão arterial. Se você já está em medicação para baixar sua pressão arterial, isso poderia baixá-la ainda mais, e a um nível perigoso em conjunto com sua medicação. Consulte seu médico antes de começar Q10.