Maneiras de usar Whey

Whey é um líquido translúcido, sobra após a coalhada é removido do leite coalhado , que é embalado com nutrientes. Normalmente, é um subproduto do processo de fabricação de queijos . Whey é rico em proteínas e contém lactoflavin e vitaminas B , C e B2, tornando-se uma grande adição aos alimentos. Fora da cozinha , soro de leite também pode ser utilizado para a alimentação animal e cuidados com o corpo . Comidas e Bebidas
Whey protein é frequentemente adicionado a smoothies como um suplemento de proteína .

Whey em sua forma líquida é um aditivo saborosa para cozinhar. Você pode usá-lo na cozinha , sempre que a água ou estoque é chamado para (pão é especialmente recomendado ) , para ferver massas, feijão e arroz em , fazer doces e fazer ricota e mizithra queijos. Bebidas também podem ser feitas a partir de soro de leite , incluindo bebidas alcoólicas e bebidas de fruta . Whey protein é frequentemente utilizado como um suplemento para atletas e como uma alternativa de leite.
Na Fazenda
Whey pode ser utilizado na alimentação animal .

Whey pode ser usado como ração animal. Soro de leite tem sido alimentados com sucesso para vacas , ovelhas , porcos e aves de capoeira há anos . A vantagem do uso de soro de leite é que os animais apresentam melhor crescimento e atingir a maturidade mais rapidamente do que os animais cuja alimentação não é suplementado com soro de leite.
Hair and Skin Care
Adicionar brilho e fortalecer o cabelo com soro de leite. A lavagem com soro

depois de shampoo é uma ótima maneira de fortalecer o cabelo. Basta deixar o soro em seu cabelo por 15 minutos e enxaguar. Isso pode ser feito quantas vezes você shampoo . Soro de leite pode ser usado no lugar de mousse ou gel , e tem a vantagem adicional de reforço e de amaciamento de cabelo . Whey tem múltiplos usos quando se trata de cuidados com a pele . Um banho de soro de leite é ótimo para a pele , a combinação de soro de leite e sacos de chá vai iluminar os olhos cansados e ele pode ser usado como um limpador , toner e hidratante em seu rosto.