Como usar laranjas , após a Cleanse

The Master Cleanse, às vezes chamado de A dieta da limonada , é apontado como uma dieta de jejum e desintoxicação. Desenvolvido por Stanley Burroughs, a dieta é projetado para livrar o corpo de resíduos excessivos e toxinas. Ele é frequentemente utilizado como uma forma de perder peso rapidamente , mas não pode ser usada como uma dieta perda de peso a longo prazo . A dieta Master Cleanse é composto por uma bebida com suco de limão, xarope de bordo, pimenta caiena e água por até duas semanas. Ela é seguida por um programa de " aliviar " . No primeiro dia do programa de aliviar , o dieter pode beber suco de laranja. Coisas que você precisa
30 laranjas
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um

bastante suco de laranjas frescas para fazer 2 litros de suco de laranja. Use um espremedor elétrico ou um espremedor mão. Você vai precisar de cerca de 30 laranjas.
2

Coe o suco de laranja através de um filtro de alimentos , se você não gosta da polpa. Retire as sementes .
3

Misture o suco de laranja com água até chegar ao sabor que você preferir. Se desejar, você pode misturar um pouco de xarope de bordo da classe- B a gosto.
4

Beba o suco de laranja ao longo do dia . Só beber suco de laranja , água e chá de ervas no primeiro dia do programa de facilidade para fora .
5

Combine o suco de laranja com outros sucos , no segundo dia de aliviar . Você pode ter qualquer fruta ou suco de vegetais , juntamente com caldos .
6

No terceiro dia de aliviar para fora, você pode adicionar frutas e legumes crus ou cozidos .