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Você está grávida, pode comer castanhas doces?

As castanhas doces são geralmente consideradas seguras para consumo durante a gravidez. Eles são uma boa fonte de várias vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, potássio e ferro. No entanto, é sempre uma boa ideia consultar o seu médico antes de fazer alterações significativas na sua dieta durante a gravidez.