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Efeitos Colaterais dos Bloqueadores de Gordura: O Que Você Precisa Saber

Histórico dos Bloqueadores de Gordura

Durante os anos 1980, bloqueadores de gordura se tornaram um método popular para perda de peso. Médicos e nutricionistas acreditavam que, se pudessem bloquear a gordura de ser absorvida pelo corpo, um indivíduo perderia peso efetivamente. Os efeitos desses medicamentos aprovados pela FDA não eram completamente conhecidos ou divulgados na época. Agora se sabe que bloqueadores de gordura podem ter alguns efeitos colaterais relativamente prejudiciais e desagradáveis.

Gases Intestinais

Gases nos intestinos podem ter várias causas, mas é importante lembrar que bloqueadores de gordura permitem que a gordura passe pelo seu corpo sem ser devidamente digerida. Quando alimentos não digeridos se misturam com as bactérias naturais encontradas no cólon, formam excesso de gás, que em muitos casos leva à flatulência.

Inchaço Abdominal

Nem todo gás causado por digestão inadequada leva à flatulência. Em alguns casos, seu corpo permite que o gás se mova do cólon de volta para o intestino delgado. Este movimento causa inchaço excessivo e frequentemente pode levar a dor e desconforto excessivos que durarão até que seu corpo absorva o gás ou o permita sair do corpo.

Náusea e Vômito

O sistema digestivo foi desenhado para ajudar o corpo a absorver nutrientes adequadamente e eliminar excesso de peso. Como pílulas bloqueadoras de gordura alteram a forma como o sistema digestivo processa a gordura, pessoas que tomam essas pílulas podem acabar com excesso de gordura não digerida em seus estômagos também. Este excesso pode causar náusea ou vômito que não desaparecerá até que a gordura termine de percorrer o sistema digestivo.

Diarreia

Um dos efeitos colaterais mais frequentemente discutidos dos bloqueadores de gordura é a diarreia. Quando as gorduras são bloqueadas da absorção, elas continuam através do seu corpo na forma de óleo. Este óleo não se ligará a outros materiais no trato digestivo e continuará a passar pelo sistema. Um indivíduo que consome alimentos ricos em gordura geralmente acabará com diarreia oleosa após sua refeição. Frequentemente, esta diarreia é muito súbita e incontrolável e pode levar a situações sociais embaraçosas.

Deficiências de Vitaminas

Várias vitaminas importantes essenciais à vida, incluindo A, D, E, F e K, são vitaminas lipossolúveis. Isso significa que, se seu corpo não consegue absorver gordura, não conseguirá absorver estes nutrientes importantes. Indivíduos que usam bloqueadores de gordura por um período prolongado tendem a começar a sofrer dos sintomas de deficiências de vitaminas lipossolúveis, como cegueira noturna, osteoporose, resistência à infecção e cárie dentária.

Deficiências de Gorduras Saudáveis

Bloqueadores de gordura não discriminam. As pílulas não sabem a diferença entre "gorduras boas" e "gorduras ruins". Por causa disso, as gorduras essenciais para uma ótima saúde, como ômega-3 e ômega-6, não podem ser adequadamente absorvidas.