Como limpar dentes de safira

Todos sonham com dentes fortes e brancos. Para isso, os dentes precisam ser limpos regularmente e você deve seguir certas diretrizes de saúde. Dentes de safira são dentes que passaram por procedimento de clareamento pelo dentista. É procedimento simples que leva menos de duas horas, deixando dentes brancos e brilhantes. Para manter seus dentes, aconselha-se inspeção dental regular, especialmente se notar descoloração ou manchas.

O que você vai precisar

• Gel e creme dental clareadores
• Escova de dentes rotativa
• Fio dental

Instruções

1. Escove seus dentes de safira regularmente com creme dental ou gel recomendado. Remove partículas de alimentos e mantém mau hálito longe. Alguns géis de bochecho contêm flúor, mantendo brancura. Escolha escova com cerdas macias para proteger esmalte. Recomenda-se limpeza bucal pelo menos três vezes ao dia.

2. Use fio dental nos dentes de safira regularmente. Previne cárie e remove placa entre dentes. Para dentes de safira, use fio dental prescrito pelo seu dentista.

3. Evite alimentos não saudáveis. Para manter bons dentes de safira, evite alimentos que mancham: substâncias açucaradas, doces, álcool, tabaco, café e refrigerante. O resultado ao se entregar a esses alimentos é dentes fracos, descoloridos e manchados.

4. Coma dieta equilibrada. Precisa manter dieta balanceada para dentes fortes. Vegetais e frutas fornecem vitaminas e cálcio para gengivas saudáveis e fortes. Mantenha copo d'água por perto e beba ao longo do dia.

5. Visite dentista para check-ups regulares. Viagem ao dentista pelo menos duas vezes ao ano recomendada. Dentista usa fórmulas clareadoras que mantêm dentes brancos e saudáveis.