Como tratar a gengivite com bicarbonato de sódio

A gengivite é uma doença oral significativa , e apenas a dentistas qualificados deve tratá-lo formalmente . No entanto , como uma medida preventiva ou como parte de um programa de higiene oral normal , o bicarbonato de sódio é uma ferramenta eficaz para ajudar no tratamento de gengivite . Ao usar o bicarbonato de sódio , juntamente com a escovação e uso do fio dental , você pode reduzir os efeitos da doença e ajudar a evitar que ele voltasse . Coisas que você precisa
Bicarbonato de sódio
Cup Of Hot Water Fotografia de peróxido de hidrogênio
Escova
Fio dental
Saltwater
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Coloque 2 a 3 colheres de chá. de bicarbonato de sódio regular em um copo pequeno quando você prepare-se para escovar os dentes.
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Adicione 1 a 2 colheres de chá. água quente para o copo. Quanto mais quente a água , o melhor, embora ele não deve estar fervendo ou quente o suficiente para escaldar você .
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Misture uma tampinha de 3 por cento de peróxido de hidrogênio no copo. Como você se mexer, a mistura deve formar uma pasta grossa.
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Trabalhe a mistura para os bolsos de suas gengivas e os espaços entre os dentes onde os depósitos de alimentos podem se acumular . Você pode fazer isso com o dedo ou mergulhando um pedaço de fio dental na mistura e uso do fio dental entre os dentes como normal. Esta etapa não é necessária para o tratamento de casos leves de gengivite, mas ainda tem benefícios de qualquer maneira.
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Mergulhe sua escova de dentes na mistura e escova normalmente. Certifique-se de escovar ao longo da borda da linha da gengiva : este é o lugar onde a placa bacteriana e tártaro construir, e você deve tratar esta área, se você quiser evitar a gengivite
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Enxágüe a boca com água morna . água salgada , o que você pode fazer , simplesmente adicionando algumas colheres de sal para um copo de água quente da torneira . Swish a água em torno de pelo menos 30 segundos antes de cuspi-la na pia.
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Repita o processo pelo menos duas vezes por semana. O bicarbonato de sódio irá ajudar a desinfectar a boca e limpe-o de bactérias , bem como agir como um abrasivo suave para limpar os dentes. Você pode aumentar o número de vezes por semana você tratar os dentes dessa maneira, dependendo da gravidade da infecção e todas as recomendações do seu dentista.