DIY remoção da placa

Saber como remover a placa bacteriana dos dentes é fundamental para a sua saúde oral e geral. Você pode reconhecer a placa como a substância transparente branco que se forma sobre os dentes, principalmente depois de comer. O que esse acúmulo é realmente , é a bactéria que começa regenerar-se assim que ele é removido. Quando deixou de placa não tratada pode se transformar em um revestimento mais duro chamado tártaro . Placa bacteriana e tártaro pode levar à doença periodontal e foram diretamente ligado ao diabetes e doenças cardíacas. Consistente remoção imediata dos irritantes goma vai diminuir substancialmente suas chances de desenvolver esses problemas. Coisas que você precisa
Fio dental
Escova
dentífrico
escova Proxy
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1

Tutuca uma pequena quantidade de creme dental em seu escova de dentes. Comece a escovar os dentes , movendo a escova em um movimento circular. Massageie a escova de dentes através de todas as superfícies dos seus dentes. Tempo -se por pelo menos três minutos. Enxágüe a boca com água quando terminar. Repita este passo pelo menos duas a três vezes por dia.
2

Floss seus dentes em seguida. Quebre um pedaço de fio dental e enrole-o em torno de seus dedos médios . Insira o fio dental entre os dentes . Use as pontas de seus dedos indicadores para guiar o fio dental dentro Certifique-se de envolver o fio em torno dos lados de cada dente . Mova o fio dental em um para cima e para baixo movimento. Continue esse processo até que cada dente foi limpo . Repita este passo diariamente .
3

Molhe a escova proxy. Coloque o pincel entre os dentes . Mova o horário escova e depois anti-horário. Lavar a escova com água. Repita conforme necessário.