Como se livrar de bactérias na parte traseira de sua língua

Bactérias que vivem em sua boca ajuda a manter a sua saúde oral. Eles quebram as partículas de alimentos , limpar as células do corpo que são eliminados , e ajudar a protegê-lo de infecções. Um excesso de bactérias pode ser problemático , no entanto, especialmente se eles vivem em áreas que carecem de oxigênio , como a parte de trás de sua língua. Estas bactérias anaeróbias causar mau hálito por causa dos compostos de enxofre que produzem. Para eliminar as bactérias na parte de trás de sua língua , raspar sua língua e fornecer as bactérias com o oxigênio que está faltando . Coisas que você precisa
Tongue raspador
Oxigenante creme dental
Escova
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1

Raspe sua língua. Coloque o raspador de língua na parte de trás da língua. Varrer o raspador sobre a língua em direção à ponta . Levante o raspador e movê-lo em direção a parte de trás de novo. Repita o movimento de varredura . Trabalhe a partir de um dos lados da sua língua para a outra. Aplique uma leve pressão durante a varredura . Evite fazer um movimento de corte para trás e para a frente . Você deseja mover as bactérias para a frente, não para trás . Lavar o raspador com água.
2

Esprema uma gota do tamanho de ervilha de oxigenar creme dental em seu raspador de língua ou na parte traseira de sua escova de dentes . Aplique uma camada de creme dental para a parte de trás da língua. Deixe o revestimento se sentar em sua língua. Raspar a língua se livrar das bactérias da superfície . O creme dental oxigenar penetra na superfície de sua língua para matar as bactérias produtoras de enxofre subjacentes.
3

Escovar os dentes como faz normalmente . Cuspir a pasta de dentes com a pasta de dentes oxigenante que estava cobrindo a parte de trás da língua.
4

Faça sua parte raspagem da língua de sua rotina de boca - de limpeza diária. Raspe a língua antes de escovar os dentes pela manhã e , se desejado, antes de deitar.