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Sintomas da DTM (ATM): Diagnóstico, Tratamento e Prevenção

Distúrbio da articulação temporomandibular (ATM/DTM) é condição dolorosa em 5-15% dos americanos (Instituto Nacional de Pesquisa Dental e Craniofacial). Mais comum em mulheres. Diagnosticada, sintomas tratados em casa com procedimento para fazer DTM desaparecer e prevenir recorrência.

Sintomas

• Sensibilidade e dor na mandíbula perto da articulação e ao redor/dentro da orelha. Dor de ouvido frequente primeiro sintoma;似耳部感染
• Mandíbula faz ruído de rangido ou estala repetidamente
• Às vezes trava, dificultando falar e mastigar
• Mordida parece desigual, maxilares superior/inferior não alinham
• Cefaleias e dores faciais comuns

Causa

ATM é série de tendões, músculos, ossos — área triangular à frente da orelha. Problema em um componente cria distúrbio. Ranger/apertar dentes desgasta articulação ATM, criando dor mandibular/auricular. Maioria ranger/apertar inconsciente no sono; estresse também causa. Trabalho dental que muda mordida/alinhamento pode causar DTM. Comum com aparelho em adolescentes. Lesão mandibular também traumatiza ATM.

Diagnóstico

Exame dental e médico. Exame oral diagnostica ranger/apertar (desgaste visível nos dentes). Dano mandibular por raio-X ou tomografia. Às vezes RM para avaliar tecidos.

Tratamento

• Pacientes que rangem/apertam: protetor oclusal noturno (bite guard). Mantém dentes alinhados e mandíbula separada.
• Anti-inflamatórios (naproxeno) não aliviam muito dor na área, mas relaxam mandíbula.
• Relaxantes musculares em alguns casos.
• Médico/dentista dá exercícios para alongar músculos mandibulares e aliviar pressão na ATM.
• Compressas quentes/frias reduzem dor e relaxam músculos.
• Se causa estresse/comportamento: terapia para controlar ações necessária.
• Cirurgia em alguns casos se outros tratamentos falharem.

Prevenção

• Não abuse da boca/mandíbula: coma alimentos macios, corte alimentos grandes/duros para menos mastigação.
• Não mastigue doces duros/alimentos que estressam mandíbula.
• Mantenha postura correta (inclui pescoço/cabeça).
• Mantenha mandíbula levemente separada e músculos relaxados.