Como Usar Absorvente Interno: Guia Passo a Passo para Segurança e Conforto

O uso correto do absorvente interno previne vazamentos, desconforto e síndrome do choque tóxico (SCT).

Passo a Passo

1. Lave as mãos completamente.
2. Desembale o absorvente; segure o aplicador (se houver) pela aderência.
3. Posicione-se: sente no vaso, fique em pé com um pé apoiado, ou agache.
4. Relaxe o assoalho pélvico; expire.
5. Insira: aponte para a parte inferior das costas; empurre o aplicador até os dedos tocarem o corpo. O êmbolo libera o absorvente.
6. Remova o aplicador; certifique-se de que o cordão fique para fora.
7. Verifique o conforto: não deve sentir o absorvente. Se estiver desconfortável, ajuste ou reinsira.

Regras Críticas de Segurança

• Troque a cada 4–8 horas (nunca >8h).
• Use a menor absorção para o seu fluxo.
• Alternar com absorventes externos à noite.
• Sinais de SCT: febre alta súbita, erupção cutânea, vômito, diarreia, tontura → remova o absorvente, procure o pronto-socorro.

Remoção e Descarte

Puxe o cordão gentilmente; envolva em papel higiênico; lixo (não descarte no vaso).
Lave as mãos depois.

Absorventes Internos sem Aplicador (Digitais)

Insira com o dedo indicador até o fundo; mesma regras de segurança.