Sangue Menstrual: Variações Normais em Cor, Consistência, Volume e Duração

Faixas de Parâmetros Normais

Característica	Faixa Normal	Notas
Cor	Vermelho vivo → marrom escuro/preto	Fresco = vermelho (oxigenado); mais velho = marrom (oxidado). Preto = sangue muito velho.
Consistência	Fino/aquoso → espesso/coagulado	Coágulos ≤ tamanho de uma moeda são normais; coágulos maiores podem indicar fluxo intenso
Volume	30–80 mL total (2–6 colheres de sopa)	>80 mL = menorragia. Contagem de absorventes/tampões: >6–8 encharcados/dia = fluxo intenso
Duração	2–7 dias	Comprimento do ciclo: 21–35 dias (média 28)
Coágulos	Pequenos, ocasionais	Anticoagulantes no endométrio geralmente previnem coagulação; coágulos se formam quando o fluxo excede a capacidade do anticoagulante

Flutuações hormonais, estresse, sono, dieta, medicamentos, perimenopausa alteram a aparência.

Aplicativos/calendários ajudam a identificar padrões pessoais e fornecem dados para visitas clínicas.