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O que é flúor dental e por que é essencial

O mineral natural

Flúor é abundante na crosta terrestre. Na década de 1930, descobriu-se que quem bebia água fluoretada tinha 2/3 menos cáries. Disponível em enxaguantes de farmácia, previne cárie significativamente.

Mecanismo: desmineralização/remineralização

Ao comer, saliva fica ácida → desmineralização natural. Em repouso, saliva repõe cálcio/fósforo → remineralização. Se flúor está presente, a remineralização é mais eficaz. Água fluoretada + creme dental com flúor 2x/dia (2 min) = proteção ideal.

Benefícios comprovados

• Endurece esmalte dos dentes em formação (bebês/crianças) e dos já erupcionados (adultos).
• Redução de 50-60% na cárie (Associação Americana de Higienistas Dentais).
• Endossado por OMS, ADA, AMA.
• 66% dos EUA têm água fluoretada; custo médio: US$ 0,72/pessoa/ano.

Alerta: fluorose

Excesso na infância causa manchas gizosas no esmalte (fluorose).

Curiosidades

• 13º elemento mais abundante na Terra.
• Algumas águas já têm flúor natural.
• 43 das 50 maiores cidades dos EUA fluoretam a água.