Usando Absorvente Interno em Dias de Fluxo Leve: Dicas de Conforto e Segurança

Absorventes internos podem ser usados com segurança em qualquer dia do seu período, incluindo dias de fluxo leve. A chave é escolher o produto certo e praticar boa higiene.

Dicas para Fluxo Leve

• Escolha a menor absorção (Leve ou Júnior) para minimizar o ressecamento vaginal e desconforto durante a remoção.
• Troque a cada 4–8 horas. Nunca exceda 8 horas para reduzir o risco de síndrome do choque tóxico (SCT).
• Considere alternativas: Protetores diários, calcinha menstrual ou copo/disco menstrual (reutilizável, tempo de uso mais longo).
• Insira e remova com suavidade. Relaxe os músculos do assoalho pélvico para facilitar o processo.

Se a inserção for dolorosa, a vagina pode não estar suficientemente lubrificada. Espere por um dia de fluxo mais intenso ou aplique uma pequena quantidade de lubrificante à base de água na ponta do aplicador.