Uma lista telefônica não causa hematomas quando usada para bater porque não possui massa suficiente para produzir o trauma contuso necessário para romper os vasos sanguíneos subcutâneos. O hematoma (equimose) ocorre quando forças de impacto empurram o sangue para fora dos capilares para o tecido circundante. Uma lista telefônica pode causar desconforto menor ou dor superficial, mas é improvável causar lesão significativa ou hematoma.