casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Feridas e Lesões

Como tratar bolhas de água (flictenas)

Embora geralmente não dolorosas, bolhas de água podem ser grande inconveniente. Impedem atividades prazerosas ou usar ótimos sapatos. Para livrar-se rápido, siga estes passos para tratar bolhas adequadamente.

Instruções

1. Entenda a formação: Frequentemente vêm de atrito constante ou repetido contra pequena porção de pele: segurar tacos de golfe/raquetes, ferramentas de jardim, ou sapatos inadequados.

2. Prevenção: Faça ajustes simples. Use luvas para jardinagem, golfe, tênis para evitar atrito. Certifique-se que empunhadura da raquete é tamanho certo. Não use sapatos que não servem — não importa quão bonitos ou perfeitos para ocasião.

3. Cuidado após formação: Limpe pele sobre e ao redor da bolha e cubra com bandagem seca estéril para proteção. Evite atrito e abstenha-se da atividade que causou a bolha.

4. Protetor em anel (donut): Se não puder evitar atrito, use almofada em forma de donut. Corte furo do tamanho da bolha, coloque almofada na pele com bolha no centro do furo. Assim a almofada absorve o atrito, não a bolha.

5. NÃO fure: Embora tentador, furar não é forma eficaz de tratar bolha. Cria abertura na pele e convida infecção. O líquido dentro é reabsorvido pelo corpo. Uma vez reabsorvido, não puxe a pele morta. A pele protege contra infecção e cai naturalmente.

Quando drenar (exceção à regra "não fure")

• Bolha grande (> 1 cm), tensa, muito dolorosa, em área de peso/atrito inevitável
• Técnica asséptica: agulha esterilizada (fogo/álcool), fure borda, mantenha teto
• Compressa estéril para absorver líquido
• Antisséptico tópico + curativo não aderente + proteção (donut/moleskin)
• Diabéticos/neuropatas/imunocomprometidos: NÃO fure — procure médico

Moleskin (pele de toupeira) — padrão-ouro para proteção

• Adesivo de feltro com lado adesivo
• Corte furo central = tamanho da bolha
• Descarrega pressão / atrito da bolha
• Pode ficar vários dias (troque se molhar/sujar)

Curativos hidrocoloides (Compeed, Duoderm)

• Gelificam com exsudato → meio úmido ideal
• Aliviam dor, aceleram cicatrização
• Podem ficar 3-7 dias
• Podem ser usados ANTES da bolha formar (prevenção em pontos quentes)