Hérnia & Lesões na virilha

lesões na virilha são comuns e podem ser excruciante . Muitas lesões na virilha , como resultado de hérnia de uso excessivo eo desgaste diário eo rasgo em nossos corpos .
Tipos

Existem três tipos de lesões na virilha : lesão na virilha , trauma direto, e hérnia . A lesão na virilha ou virilha puxado é a lesão na virilha mais comum e ocorre quando os músculos da virilha são esticados além de sua capacidade normal. Trauma resultados diretos a partir de um golpe direto para a área da virilha . A hérnia é uma lesão na virilha , onde parte de um órgão interno , geralmente intestino ou na cavidade abdominal, protrai para fora da área onde está normalmente contido.
Classificação

Virilha lesões são classificadas em duas categorias: lesões agudas e lesões por overuse . Uma lesão aguda pode ocorrer a partir de um esfaqueamento , uma queda, um golpe direto , ou uma perna virou ou torcido de forma anormal. Uma lesão de esforço ocorre quando muito estresse é colocada sobre a região da virilha do trabalho ou atividades recreativas .
Tratamento

Tratar uma virilha puxado e lesões traumáticas directas envolver o ARROZ curso de terapia : repouso, gelo, compressão, elevação . Além disso, medicamentos anti-inflamatórios podem reduzir a dor e diminuir a inflamação na área afetada . A maioria das hérnias , no entanto, necessitam de cirurgia para reparar.
Prevenção

lesões na virilha podem ser prevenidas por aquecimento antes da atividade , estendendo-se para maximizar a flexibilidade e fortalecimento do adutor grupo muscular através de treinamento de peso. Para evitar hérnias , os atletas devem evitar prendendo a respiração quando se esforçando para levantar peso na sala de musculação .

Considerações

Se você achar que sua dor na virilha não é causada por uma lesão na virilha , a dor pode ser proveniente de outras partes do corpo. A distensão muscular , tendão ou ligamento na perna pode causar dor na virilha .