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Tratamento de nervo comprimido no pescoço: repouso, medicação, fisioterapia e cirurgia

O que é

Pressão excessiva no nervo cervical por ossos, músculos ou tendões. Dor, formigamento, dormência, fraqueza. Causas: atividade física, lesão, má postura, movimento repetitivo.

Tratamento conservador (primeira linha)

• Repouso cervical: evite movimentos bruscos/rotações. Travesseiro cervical ajuda. Colar cervical pode ser indicado para imobilizar e acelerar cura. Siga ordens médicas — desobedecer atrasa cura ou piora.
• Medicação: AINEs OTC (ibuprofeno, naproxeno) para dor/inflamação leve. AINEs prescritos ou infiltração de corticosteroide para dor forte.
• Fisioterapia: exercícios de alongamento/fortalecimento cervical com profissional. Modificação de atividades agravantes. Não faça exercícios por conta própria — pode piorar.

Cirurgia

Se conservador falhar em semanas/meses. Tipo depende da localização exata da compressão.

Prevenção

• Postura correta.
• Exercícios de força/flexibilidade.
• Limite repetição; pausas regulares.
• Controle de peso.