Soluços Persistentes: Causas, Alívio e Quando Ver um Médico

Provavelmente você já experimentou soluços, conhecidos medicalmente como singulto. Singulto deriva da palavra latina "singult", que significa o ato de prender a respiração enquanto chora. O som irritante dos soluços ocorre quando seu diafragma se contrai involuntariamente, resultando em uma respiração rápida. Durante este processo, suas cordas vocais se fecham, criando o som do soluço. Na maioria dos casos, os soluços passam sozinhos. No entanto, é possível sofrer de um caso crônico de soluços.

Tratamento

1. Você pode tentar curar soluços por conta própria. Uma variedade de métodos existe para conter esta condição, incluindo:

   • Beber água. Encha um copo até a borda com água morna. Coloque um pano limpo sobre o copo. Engula a água através do pano.
   • Tome uma colher de açúcar. Coloque o açúcar granulado na língua e deixe derreter na boca.
   • Use alimentos cítricos. Consuma um limão ou laranja ou chupe um limão embebido em bitter.
   • Inale e exale em um saco de papel. Coloque o saco sobre o nariz e boca. Respire gradualemente para dentro e fora pela boca cinco vezes.
   • Sente-se em uma cadeira com encosto reto. Pressione-se contra o encosto. Cruze os braços sobre o peito e incline-se para frente o máximo que puder. Relaxe o corpo. Aperte gradualmente os braços como se tentasse empurrar o ar para fora do corpo. Após exalar, prenda a respiração por até 10 segundos e então solte. Permaneça inclinado e repita cinco vezes, então sente-se gradualmente.

2. Consulte seu médico se seus soluços durarem mais de dois dias. Também consulte um médico se os soluços obstruírem sua respiração ou interferirem com sua alimentação.

3. Seu médico pode recomendar medicação para soluços persistentes. Alguns medicamentos que comprovaram tratar soluços incluem baclofeno, clorpromazina, haloperidol e anticonvulsivantes.

4. Faça uma massagem especializada. Se seu seio carotídeo, encontrado no pescoço logo abaixo da mandíbula, for massageado, pode ajudar a aliviar seu problema de soluços. Não tente este método por conta própria. Peça ao seu médico para realizar uma massagem do seio carotídeo.

5. Você pode ter um tubo fino e dobrável chamado sonda nasogástrica inserido no nariz e no estômago. O tubo ajuda a aliviar a pressão no estômago. Se seus soluços pararem, o tubo é retirado imediatamente e nenhuma outra ação é necessária.