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Tratamentos para Impacto no Ombro e Tendinite do Manguito Rotador

Impacto no ombro (impingement) e tendinite do manguito rotador são causas mais comuns de dor no ombro em adultos. Atividades comuns como pentear cabelo ou vestir casaco causam dor severa. Geralmente não exigem cirurgia e podem ser prevenidos.

Causa

Tendinite do manguito: um dos quatro tendões inflama. Compressão dos tendões causa impacto. Ambos causam dor com movimento.

Sintomas

Dor e sensibilidade primárias. Dor irradia da frente do ombro para lado do braço; levantar/alcançar causa dor imediata. Frequentemente perda de amplitude de movimento e dor pior à noite.

Tratamento

Geralmente começa com repouso e evitar atividades que causam dor. Injeções de anestésico local e cortisona no ombro e fisioterapia são outros tratamentos.

Cirurgia

Último recurso. Remoção de esporões ósseos e tecido inflamado dá espaço adicional ao manguito e reduz chance de impacto.

Perspectiva

Maioria melhora sem cirurgia. Pacientes operados geralmente retornam ao nível de atividade anterior.

Prevenção

Limite movimentos repetitivos acima da cabeça (pintura, construção, esportes como tênis/beisebol). Fortaleça músculos do ombro com exercícios de resistência. Aplique gelo após exercício para evitar inchaço.