Trauma: Definição, Causas e Efeitos a Longo Prazo

Definição

Trauma é uma ferida psicológica resultante de um evento ou série de eventos que sobrecarregam a capacidade de enfrentamento de um indivíduo. Traumatizante descreve algo que causa trauma.

Causas Comuns

• Desastres naturais, acidentes
• Violência, abuso, agressão
• Negligência, especialmente na infância
• Guerra, deslocamento
• Emergências médicas

Efeitos

• TEPT, ansiedade, depressão
• Dissociação, fragmentação de memória
• Sintomas somáticos, dor crônica
• Dificuldades de relacionamento, problemas de confiança
• Uso indevido de substâncias como mecanismo de enfrentamento

Tratamento

Terapias baseadas em evidências incluem EMDR, TCC focada em trauma, exposição prolongada e experiência somática. A intervenção precoce melhora o prognóstico.