casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Transtornos Urinários

Curas Iniciais para Dor Urinária

Tratando as Bactérias

Infecções do trato urinário (ITUs), e a dor que as acompanha, afetam 10 milhões de indivíduos ao ano. Isso responde por quase 8 milhões de consultas médicas anualmente. Nem todos são capazes ou dispostos a ver médico para seus sintomas. Cada vez mais indivíduos estão optando por cura caseira. O seguinte plano de tratamento caseiro inclui suplementos bem como mudanças dietéticas e de estilo de vida.

Existem suplementos dietéticos que funcionam desprendendo bactérias da parede da bexiga. Reduzir bactérias resolve infecção junto com dor. Suplementos incluem D-manose e extrato de cranberry. D-manose, açúcar natural, é pó cuja dose usual é uma colher de chá em líquido a cada três a quatro horas. Comprimidos de extrato de cranberry são tomados três vezes ao dia ou conforme indicado no rótulo.

Tratando os Sintomas

Chá de seda de milho age como diurético leve e reduz dor acalmando revestimento da bexiga. Seda de milho é o que chamamos aqueles fios semelhantes a fios passando por uma espiga de milho.

Para fazer chá, pique finamente a seda e coloque uma xícara em duas xícaras de água fervente. Deixe em infusão por 15 minutos. Beba uma xícara três a quatro vezes ao dia. Você pode armazenar chá de seda de milho por até uma semana na geladeira.

Mudanças na Dieta e Estilo de Vida

Beba bastante água para auxiliar na eliminação do seu sistema urinário e reduzir dor ardente da micção.

Incorpore alimentos ricos em vitamina C na sua dieta. Vitamina C encontrada em alimentos como frutas e vegetais de folhas verdes cria ambiente interno hostil para bactérias florescerem. Também considere adicionar acidophilus à sua dieta, seja através de suplementos ou comendo iogurte, para encorajar equilíbrio adequado de boas bactérias em seus sistemas digestivo e urinário.

Omita açúcar e álcool da sua dieta, pois promovem proliferação de bactérias. Açúcar inclui açúcar de mesa, mel, xaropes (especialmente xarope de milho alto em frutose), geleias e doces. Álcool inclui cerveja, vinho e licor.

Atividade sexual, espermicidas, preservativos não lubrificados, e diafragmas podem aumentar seu risco de contrair ITU. Esvaziar bexiga após contato sexual pode ajudar prevenir infecções. Para mulheres, limpar da frente para trás e usar roupa íntima de algodão pode ajudar prevenir também.

Adicionar suplementos, aumentar ingestão de água, modificar sua dieta e fazer algumas mudanças de estilo de vida podem ajudar tratar ou prevenir recorrência de ITU dolorosa.

NOTA: Se você tem sangue na urina ou dor lombar baixa ou febre, procure seu profissional de saúde, pois é possível que esteja experimentando infecção mais séria dos rins.