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Prostatite: Sintomas, Tipos e Autocuidado
O que é Prostatite?
Inflamação da glândula prostática. Sintomas comuns: dor ao urinar, dor na virilha e dor testicular.
Tipos
Segundo a Mayo Clinic, 5-10% são causados por bactérias e tratáveis com antibióticos. A prostatite não bacteriana é difícil de diagnosticar e tratar; o foco é o autocuidado.
Autocuidado para Reduzir Inflamação
- Banhos de assento mornos: 15 minutos por dia (sugestão da Mayo Clinic).
- Evite irritantes: Alimentos apimentados ou ácidos, álcool e cafeína podem agravar a próstata.
- Evite pressão perineal: Andar de bicicleta ou cavalo pode piorar. Sente-se em almofada ou travesseiro.
Prognóstico
Na maioria dos casos, a prostatite não bacteriana resolve sozinha, mas pode se tornar crônica e recorrente.