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Tireoide Aumentada e Estresse: A Conexão Indireta

Causas da Tireoide Aumentada

Uma tireoide aumentada, também chamada de bócio, pode ser causada por várias condições tireoidianas diferentes. A tireoide pode aumentar se você tem tireoide subativa (hipotireoidismo), tireoide hiperativa (hipertireoidismo), nódulos tireoidianos ou câncer de tireoide. Em alguns casos, tireoides aumentadas podem ser doloridas ao toque e causar dor na garganta, pescoço, ou dificuldade para engolir ou respirar.

A Ligação com o Estresse

A ligação entre tireoide aumentada e estresse é obscura e indireta. Não há evidências de que o estresse sozinho cause inchaço ou aumento da tireoide sem doença tireoidiana subjacente, segundo a Associação da Tireoide do Canadá. No entanto, há evidências anedóticas sugerindo que o estresse pode piorar algumas condições tireoidianas, o que por sua vez pode causar inchaço.

Com problemas tireoidianos causados por doença autoimune, médicos acreditam que o estresse pode fazer condições autoimunes piorarem ou se tornarem mais severas, segundo o grupo de saúde natural Heal with Hope. Por extensão, o estresse pode piorar um problema tireoidiano, causando inflamação.

Tratamento da Condição Subjacente

Tratar uma tireoide aumentada significa diagnosticar e tratar a condição subjacente que a causa. Seu médico prescreverá medicação de reposição hormonal se você tem tireoide subativa, enquanto medicação supressora da tireoide e terapia com iodo radioativo são usadas se sua tireoide é hiperativa ou se você tem nódulos. Quimioterapia, radioterapia ou remoção da tireoide são possíveis tratamentos para câncer de tireoide. Tratar estas condições pode reduzir o inchaço da tireoide.

Estresse e Tratamento

Assim como o estresse sozinho não causa tireoide aumentada, o gerenciamento do estresse sozinho não resolverá seu problema. No entanto, gerenciar estresse faz parte de um estilo de vida saudável e pode ter impacto positivo na saúde tireoidiana.

Técnicas de Gerenciamento de Estresse

Segundo a Clínica Mayo, comece identificando as causas do seu estresse. Você pode descobrir que pode eliminar parte do estresse simplesmente mudando hábitos. Em outros casos, você pode não ter escolha senão tolerar alguns fatores estressantes. A Clínica Mayo recomenda encontrar uma técnica relaxante que funcione para você, como yoga ou meditação, para ajudar a controlar seu estresse.