Tireoide e Perda de Peso: Reposição Hormonal, Óleo de Coco e Dieta

Reposição de Hormônio Tireoidiano

O hormônio de reposição aumenta artificialmente os níveis no corpo. Melhora energia, bem-estar e acelera metabolismo. Com metabolismo mais rápido, o corpo queima calorias extras, resultando em perda de peso. Existem diferentes tipos: hormônio sintético (apenas T4) pode não aumentar significativamente a energia. Hormônio natural (ex: Armour Thyroid) fornece T4 e T3, relatando mais energia e bem-estar. Converse com seu médico sobre as opções. Uma vez iniciada a reposição, o corpo funciona corretamente e o metabolismo aumenta, ajudando a perder peso.

Adicionar Óleo de Coco à Dieta

Segundo estudo de prevalência de doenças tireoidianas no Colorado, óleo de coco melhora função tireoidiana, incentiva perda de peso e aumenta produção e distribuição de hormônio tireoidiano. Deve ser extra virgem (primeira prensagem). Disponível em lojas de produtos naturais. Recomenda-se 2 colheres de sopa ao dia para estimular produção hormonal e perda de peso.

Eliminar Produtos de Soja

Cientistas do Centro Nacional de Pesquisa Toxicológica descobriram propriedades antitireoidianas na soja e derivados: farinha de soja, grãos, leite, proteínas, molho shoyu. Quem tem distúrbio tireoidiano e ganho de peso deve evitar soja, pois pode dificultar ainda mais a produção e distribuição do hormônio tireoidiano.