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Efeitos da leptina sobre a insulina

Significado

Os níveis de insulina são determinados pela leptina. A leptina também controla níveis tireoidianos, temperatura corporal, acúmulo de gordura abdominal e a capacidade de queimá-la.

Efeitos

A inflamação desempenha papel na progressão do diabetes. A leptina controla a produção de potentes mediadores inflamatórios pelas células de gordura. A obesidade há muito é associada à causa do diabetes tipo 2, mas o motivo não era totalmente conhecido. Pesquisas recentes sobre os efeitos inflamatórios da leptina sugerem que ela pode ser o elo perdido.

Resistência à leptina

A leptina diz ao corpo onde armazenar gordura; se há resistência à leptina, a gordura se acumula na barriga, gerando o formato "maçã" ligado ao diabetes. Parte da gordura infiltra o fígado, prejudicando sua capacidade de controlar a função saudável da insulina.

Importância da leptina

A leptina controla a parte do cérebro que regula os hormônios tireoidianos. Afeta o sistema nervoso, pressão arterial, resposta ao estresse adrenal, níveis de cortisol, osteoporose e diabetes.

Resumo

A secreção normal de leptina após a refeição suprime a fome, queima gordura e reduz estoques. Se há resistência à leptina, a mensagem não chega ao cérebro, imitando níveis baixos de leptina. Consequentemente, a fome persiste e o corpo estoca (em vez de queimar) mais gordura. Além disso, o açúcar no sangue eleva-se e a resistência à insulina aumenta.

Solução

Criar sensibilidade à leptina melhora os níveis de insulina e a capacidade do cérebro de "ouvir" o que o corpo precisa. O cérebro localiza onde a gordura foi estocada e a usa para alimentar as células. Uma dieta de gorduras boas e alimentos que estabilizam o açúcar melhora a sensibilidade à insulina e à leptina, criando harmonia no corpo.