Como hidratar o cabelo após o dano Hipotireoidismo

O hipotireoidismo é uma condição que afeta cerca de 5 por cento da população e é mais comumente encontrada em mulheres do que em homens. Hormônio da tireóide é encontrado em todo o corpo, e quando muito pouco desse hormônio é produzido, várias partes do corpo pode ser afetado . Tudo, desde a intolerância ao frio à fadiga e depressão podem resultar de hipotiroidismo. Mudanças no cabelo - tanto a perda de cabelo e cabelos secos - são sintomas de hipotireoidismo também. Coisas que você precisa
alimentos nutritivos
óleo de peixe
As sementes de linho
Suplementos
Shampoo
Vinagre
de oliva ou óleo de amêndoas
Toalha
Microwave

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1

comer uma dieta nutritiva rica em proteínas e Omega -3 os ácidos gordos essenciais. Coma carnes magras e aves, peixe , queijo, ovos , leguminosas, sementes e nozes como parte de uma dieta saudável do cabelo. Sementes de óleo de peixe e linhaça vai fornecer a abundância de Omega- 3 os ácidos gordos também.
2

Tomar suplementos diária. As vitaminas do complexo B ( B3 e B5 ) , ácido fólico , magnésio , zinco , enxofre e inositol são importantes para a saúde e crescimento do cabelo . Os aminoácidos L- cisteína e L- metionina também são conhecidos por melhorar a textura do cabelo.
3

Limpe seu cabelo duas a três vezes por semana. Certifique-se de escolher um xampu que é projetado especificamente para cabelos secos.
4

Condicionar o cabelo com vinagre , que é conhecido para limpar o cabelo e fazer brilhar. Trabalhar uma colher de sopa de vinagre através do cabelo e lave-o para fora. Se a caspa é um problema , combine meia xícara de vinagre com duas xícaras de água e trabalhá-lo através de seu cabelo .
5

Aplicar um tratamento de óleo quente para o cabelo a cada mês. Trabalhar duas colheres de sopa de azeite de oliva ou amêndoa através yoiur cabelo. Em seguida, coloque uma toalha molhada no microondas por 30 segundos , em seguida, envolvê-la em torno de seu cabelo. Lavar o óleo fora de seu cabelo depois de uma meia hora.
6

Limite a quantidade de estilo de calor que é usado em seu cabelo. Quando possível, deixe o cabelo secar ao ar. Use ferramentas de calor styling , como ferros de engomar, ferros e secadores de cabelo, com moderação .