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Entendendo o Risco de AVC: O Principal Fator Modificável

Significado

AVC ocorre quando suprimento sanguíneo ao cérebro reduzido/interrompido. Afeta todas idades, raças, sexos. Alguns fatores não modificáveis (hereditariedade), mas muitos modificáveis.

Pressão Alta: Fator Mais Potente

Associação Americana do Coração: pressão alta = fator de risco mais potente e mais importante controlável. Pressão alta = sistólica >140 mmHg ou diastólica >90 mmHg.

Fatores de Risco Tratáveis

Escolhas de estilo de vida tratáveis:

• Tabagismo
• Inatividade física
• Colesterol alto
• Dieta pobre

Outras condições cardíacas e diabetes também tratáveis.

Outros Fatores de Risco

Não controláveis:

• Hereditariedade
• AVC prévio, AIT ou infarto
• Idade: possibilidade dobra a cada ano após 55

Prevenção/Solução

Embora certos fatores não preveníveis, escolhas saudáveis reduzem risco. Controlar pressão alta = uma das coisas mais importantes. Alimentação saudável, exercício, gerenciar estresse, não fumar, não usar drogas ilícitas.