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Os Sinais de Sonolência

Sonolência é sonolência anormal durante o dia. Pode ter várias causas: não dormir o suficiente na noite anterior ou sintoma de condição médica mais séria. Sonolência interfere no funcionamento regular e faz a pessoa adormecer em momentos inapropriados. Médico pode determinar a causa e ajudar a eliminá-la. Porém, você deve conhecer os sinais que indicam sonolência para saber se precisa consultar seu médico.

Fadiga Extrema

Fadiga é sintoma proeminente. Pessoa pode ter dificuldade para sair da cama de manhã. Sente-se letárgica durante o dia. Pode adormecer durante atividades normais como ver TV ou ler. Perigoso para tarefas como dirigir e operar máquinas.

Baixo Alerta e Concentração

Sonolência também retarda tempo de reação e tira capacidade de concentração. Reduz habilidade normal para tarefas diárias: trabalhar, falar, conversar ou ler. Pessoa parece desorientada ou confusa. Tarefas habituais levam mais tempo. Sonhos acordados constantes também sinalizam sonolência.

Piscar Excessivo e Bocejos

Quando alguém sente sonolência, olhos ficam vermelhos ou doloridos. Leva a piscar excessivamente para aliviar irritação. Bocejar é outro sinal. Pode ser mais frequente quando sonolento e atrapalha tarefas diárias.

Desajeitamento

Pessoa sonolenta também experimenta desajeitamento. Sonolência faz corpo parecer pesado e, como resultado, função geral e capacidade de tarefas como servir bebida sem derramar diminui. Pode ter dificuldade para andar sem tropeçar.