Como proteger o couro cabeludo do sol

Previna queimadura solar no couro cabeludo

Qualquer parte do corpo pode queimar, incluindo o couro cabeludo. Segundo CNN Health, sintomas: vermelhidão/rosado, inchaço, dor, sensibilidade. Casos graves: bolhas com fluido que exsudam, requerem atenção médica. Prevenir é mais fácil que tratar.

O que vai precisar

• Protetor solar
• Chapéu de aba larga

Medidas de proteção

1. Evite sol das 10h às 16h: Raios UV mais fortes (CNN Health). Se tiver de sair, procure sombra e limite exposição direta.
2. Aplique protetor no couro cabeludo: FPS ≥30. Reaplique ao longo do dia se suar ou nadar. Use spray ou loção leve para aplicação fácil no couro cabeludo.
3. Use chapéu de aba larga: Protege couro cabeludo do sol direto. Se usar boné, aplique protetor nas áreas expostas (orelhas, pescoço).

Grupos de risco: Cabelo fino, calvície, rapa, crianças. Couro cabeludo queimado aumenta risco de cancro cutâneo futuro. Proteja todo o ano, não só no verão.