Como se Livrar de Pele Irritada por Assaduras

Pele assada inflama e dói; alívio rápido é necessário. Ocorre em áreas delicadas: face interna das coxas, dobras da virilha, axilas, mamilos. Área sob seios e dobras abdominais também vulneráveis. Assadura é irritação cutânea causada por umidade e fricção. Tratável em casa; saber tratar devolve conforto na própria pele.

O que você vai precisar

• Óxido de zinco ou vaselina branca
• Amido de milho (cornstarch)
• Sabão sem perfume
• Toalha limpa

Instruções

1. Reconheça sinais de assadura. Áreas afetadas: vermelhas, sensíveis, às vezes com coceira. Aparece onde pele roça em outra pele ou roupa. Assadura grave: secreção clara/sanguinolenta, inchaço, bolhas. Casos graves exigem avaliação médica para tratamento prescrito.

2. Trate pele assada lavando com água morna e sabão sem perfume. Seque com toalha limpa dando batidinhas, garantindo pele completamente seca. Lubrificante protetor alivia e previne fricção. Aplique vaselina branca ou creme de óxido de zinco na área. Verá melhora em 24 horas.

3. Vista roupas folgadas para evitar fricção adicional. Roupas restritivas ou tecidos ásperos irritam. Mulheres: evitem sutiã e meia-calça; homens: cueca boxer folgada em vez de sunga. Tecido respirável (algodão) é melhor.

4. Previna novos episódios aplicando amido de milho em áreas propensas a suor e fricção. Amido natural mantém pele seca e alivia fricção. Vaselina branca também evita fricção mas sensação oleosa sob roupa.