Cólicas no Terceiro Trimestre: Causas Normais vs. Sinais de Alerta

Cólicas leves e intermitentes no terceiro trimestre são geralmente fisiológicas, mas certos padrões exigem avaliação imediata.

Causas Benignas Comuns

• Contrações de Braxton Hicks: Contrações irregulares e não progressivas de "treinamento"; frequentemente aliviadas com hidratação, mudança de posição ou repouso.
• Dor do ligamento redondo: Dor aguda e breve na virilha/quadril com movimentos súbitos.
• Gastrointestinal: Constipação, gases, refluxo pela compressão uterina.
• Movimento fetal: Chutes fortes contra costelas ou bexiga.

Sinais de Alerta – Entre em Contato com o Provedor Imediatamente

• Contrações regulares (<10 min de intervalo) antes de 37 semanas (trabalho de parto prematuro)
• Dor abdominal severa e constante
• Sangramento vaginal ou vazamento de fluido
• Redução do movimento fetal
• Dor de cabeça, alterações visuais, dor epigástrica (sinais de pré-eclâmpsia)

Autocuidado

Hidrate-se (2–3 L/dia), esvazie a bexiga frequentemente, use compressas mornas, pratique ioga pré-natal/alongamento, durme com travesseiro entre os joelhos.

Em caso de dúvida, ligue para o seu obstetra — a avaliação oportuna previne complicações.