Como Limpar o Congestionamento Devido ao Enfisema

Existem várias causas para dificuldade respiratória, mas o enfisema é especial porque é progressivo e incurável. Um sintoma do enfisema é congestão torácica crônica, com excesso de muco se acumulando por todo os pulmões. Para tornar a atividade diária mais confortável, você deve empregar um conjunto de terapias que podem ajudar a expelir parte desse excesso de muco e prevenir seu acúmulo.

Itens Necessários

• Médico
• Terapeuta respiratório
• Chá de hortelã-pimenta ou camomila
• Guaifenesina
• Tintura de sementes de feno-grego

Instruções

1. Pare de fumar. Seu médico poderá ajudá-lo a criar um programa de cessação do tabagismo para ajudá-lo a quebrar o hábito e prevenir recaída. Eliminar produtos de tabaco é absolutamente essencial se você tem enfisema.
2. Consulte seu médico, que pode encaminhá-lo a um terapeuta respiratório. Pratique as posturas e técnicas de respiração que o terapeuta ensinar.
3. Tome guaifenesina, um expectorante que pode ajudá-lo a trazer e expelir excesso de muco. Seu médico também pode adicionar pseudoefedrina, corticosteroides e inaladores, mas a guaifenesina está prontamente disponível sem receita.
4. Tome tintura de semente de feno-grego, que em pequenas doses serve como broncodilatador (abre suas vias aéreas) e em doses maiores serve como expectorante. Consiga isso em uma loja de produtos naturais ou de um fitoterapeuta e siga as instruções de dosagem.
5. O mais importante, beba muitos líquidos claros incluindo chá de hortelã-pimenta ou camomila, e especialmente muita água. Líquidos ajudam a prevenir o acúmulo de excesso de muco e tornam mais fácil expulsá-lo.