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Como Eliminar Micose (Dermatofitose) da Pele

Reconhecimento

Lesão anular ("anel"), borda eritematosa elevada e descamativa, centro claro. Prurido intenso. Localizações: corpo (tinea corporis), couro cabeludo (tinea capitis), pés (pé de atleta), virilha (hadadose), unhas (onicomicose). Contágio: pessoa-pessoa, animal-pessoa, objeto-pessoa.

Materiais

• Creme antifúngico (clotrimazol 1%, cetoconazol 2%, terbinafina 1%, miconazol 2%)
• Sabonete neutro (sem fragrância/corantes)

Passo a Passo

1. Confirme o diagnóstico: se inseguro, consulte médico. Tratamento precoce (lesão pequena) é mais fácil. Cuidado: infecção bacteriana secundária se houver excoriações.
2. Escolha o antifúngico adequado:
   • Corpo/virilha/pés: creme/loção/spray OTC 2x/dia.
   • Couro cabeludo: xampu com cetoconazol 2% ou ciclopirox 1% (diário) + antifúngico oral (terbinafina/griseofulvina/itraconazol) — obrigatório prescrição.
   • Unhas: tópico (amorolfina 5%, ciclopirox 8%) + oral (terbinafina 250 mg/dia 3–6 meses).
3. Aplique corretamente: estenda 1–2 cm além da borda visível. 2x/dia por 2–4 semanas (continue 1–2 semanas após desaparecimento clínico). Xampu: deixe agir 3–5 min antes de enxaguar.
4. Higiene rigorosa: lave mãos após tocar a lesão. Sabonete neutro na área. Antipruriginoso (hidrocortisona 1% + calamina) se coceira intensa. Hidrate com loção não irritante.
5. Evite disseminação: cubra lesões em mãos/pés com curativo respirável. Não nade em piscinas públicas. Não compartilhe toalhas, roupas, pentes, calçados. Mantenha pés e virilha secos. Sandálias em vestiários.

Duração Esperada

Corpo/virilha/pés: 2–4 semanas. Couro cabeludo/unhas: semanas a meses. Continue tratamento após cura clínica para evitar recidiva.