Como Fazer Bolsa Térmica Caseira de Arroz: Simples, Barata e Eficaz

Itens Necessários

• Meia de algodão limpa (cano curto ou longo)
• Arroz cru
• Barbante
• Tesoura
• Micro-ondas

Instruções

1. Encha a meia com arroz. Embale o arroz frouxamente o suficiente para que a bolsa térmica dobre para se ajustar a diferentes partes do corpo. Deixe os 5 cm superiores vazios.

2. Sacuda a meia suavemente para que nenhum arroz grude no topo. Enrole o barbante ao redor do topo da meia e dê um nó duplo apertado. Corte todo o barbante pendente, deixando apenas 2,5 cm.

3. Aqueça a bolsa térmica no micro-ondas em intervalos de 30 segundos. Teste a temperatura pressionando a bolsa na parte inferior do pulso. Retire do micro-ondas quando estiver confortavelmente quente.